O NAS
DOBRODOŠLI V GROW PILATES STUDIU
Prostor, kjer se prepletata nežnost pilatesa in strokovno znanje kineziologije.
Grow je butični pilates studio v Ljubljani, kjer je tvoje dobro počutje naša glavna prioriteta.
Naš cilj je dolgoročno funkcionalno in zdravo telo in najboljše počutje, ki ga dosežemo z ljubeznijo do pilatesa in poglobljenim znanjem kineziologije. Nežnost pilatesa čudovito povezujemo s strokovnim razumevanjem telesa, da lahko vsakemu omogočimo varno in učinkovito vadbo. Pri nas ne gre le za gibanje – gre za skrb za tvoje telo in dušo na najvišjem nivoju. Pridi in začuti razliko!
SPOZNAJ USTANOVITELJICO,
LARO PORAVNE
Sem diplomirana kineziologinja, zaljubljena v življenje in vse možnosti gibanja, ki nam ga ta ponuja. Svojo strast in poslanstvo sem našla v pilatesu, s katerim sem se srečala v času študija na Fakulteti za šport, kjer trenutno zaključujem magistrski program. Svoje znanje kineziologije sem dopolnila s STOTT reformer izobraževanjem v Zagrebu in od takrat naprej se piše moja Grow zgodba in ustvarja ta čudovita skupnost, katere del upam, da postaneš tudi ti.
Moje poslanstvo je ljudem približati pomembnost miselnega, kontroliranega gibanja in jim pomagati na poti k doseganju svojega potenciala. Tako na telesni, kot miselni ravni.
Želim si ustvarjati skupnost vseh starosti, kjer nas povezujejo gibanje, iskanje ravnotežja in skupna strast do zdravega življenja.
Rada imam: nežno gibanje, sonce in gore, njoke, počasna jutra, sprehode in globoke pogovore, planiranje in organizacijo.
LARA RIGA
Vedno nasmejana in izjemno komunikativna diplomirana kineziologinja. V studiu te bo vodila skozi čudovite tekoče flowe na blazini in na reformerju. Obožuje pripomočke in “pulzke” ob koncu vsake vaje.
Rada ima: ves čas rezervirano letalsko karto za naslednji izlet, naravo in hribe, kuhanje domačih jedi, kavo – še rajši, če se “mora” zanjo odpeljati na drug konec sveta.
TEJA MEDVED
Pilates inštruktorica in bodoča magistrica kineziologije. Teja te bo v studiu začarala s svojim prijetnim glasomin čudovito energijo. Z njo se boš srečal tako na blazini, kot na reformerju. Če njeni zlati laski na prvi vtis delujejo nežno in princeskasto, naj ti povemo, da bo vadba pri njej vse drugo, kot to.
Rada ima: hribe, tako poleti, kot pozimi. Bolj kot je tehnično zahtevno, bolj uživa. Še najrajši pozimi, ko v roke prime cepin in zagrize v goro. Svoj mir najde v tišini narave, objemu svojih ljudi in ob mizi dobre hrane. Najbolj srečna je, ko lahko opazuje zbujanje dneva ali zahajanje sonca na kakšnem hribu.
